چکن قورمہ گھر میں بنانے کی آسان ترکیب

  چکن قورمہ گھر میں بنانے کی آسان ترکیب اجزا: دہی۔۔۔1 پاﺅ چکن۔۔۔1/2 کلو پیاز۔۔۔1/2 کلو ادرک لہسن کا پیسٹ۔۔۔3 کھانے کے چمچے چھوٹی الائچی۔۔۔4-5 عدد جائفل۔۔۔1/2 چائے کا چمچہ جاوتری۔۔۔1/2 چائے کا چمچہ نمک۔۔۔حسبِ ذائقہ تیل۔۔۔حسبِ ضرورت پسی لال مرچ۔۔۔2 کھانے کے چمچے بادام۔۔۔6 عدد ترکیب: پہلے حسب ضرورت تیل گرم کر کے اس…

چپلی کباب بنانے کا طریقہ

چپلی کباب اجزاء: 1۔قیمہ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔آدھ کلو 2۔ نمک ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔حسب ذائقہ 3۔ ثابت زیرہ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک کھانے کا چمچ 4۔ ثابت دھنیا ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک کھانے کا چمچ 5۔ انار دانہ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک کھانے کا چمچ 6۔ کٹی لال مرچ ۔۔۔۔۔۔۔۔ایک کھانے کا چمچ 7۔ پیاز ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک عدد ہری مرچ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔تین عدد 8۔ ہرا دھنیا ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔چوتھائی کپ 9۔ مکئی کا…

کوفتہ مسالحہ بنانے کا طریقہ

کوفتے بنانے کے لیے اجزاء قیمہ آدھا کلو انڈا ایک عدد پیاز 2 عدد کٹی ہوئی ہری مرچ 6 عدد پسی ہوئی سرخ مرچ ایک چمچ لہسن اور ادرک ایک ایک چمچ گرم مصالحہ پاؤڈر آدھا چمچ خشخاش پاؤڈر آدھا چمچ بھنے ہوئے چنوں کا پاؤڈر ایک چمچ گریوی کے اجزاء لہسن اور ادرک پسی…

کِچن میں موجود اشیاء سے آپ موٹاپے پر قابو پا سکتے ہیں..

گھر میں موجود کم خرچ اشیا سے موٹاپے کوروکنا ممکن ہے اگرچہ  کیلیوریز سے بھرپور مرغن غذاؤں اور ورزش سے جی چرانا موٹاپے کو دعوت دیتا ہے لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ گھر میں موجود کم خرچ اشیا سے موٹاپے کو روکاجاسکتا ہے۔ سرخ مرچ: سرخ مرچ میں موجود مرکب کیپسیسن انسانی جسم کے اندر…